產後大概多久回到正常體重

本來就有點胖…沒想到生完越來越腫
產後已經過了快半年
也有透過減肥門診搭配營養師的建議
在調整飲食跟運動了
可是離產前最佳狀態仍然有6公斤甩不掉 …

回診時也都還是會問醫師
醫師說目前我的狀況還算正常,如果真的要靠藥物
他會開沛麗婷幫助降低食慾,可能會瘦再快點

因為還在哺乳
預計再1個月我才停奶
所以暫時還不能吃

但還是好焦慮
哺乳這半年那麼累又睡不好
除了正餐之外,其實都沒吃什麼點心了
怎麼還是那麼胖

不知道大家多久才瘦下來

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