詢問羊水過少該怎辦

目前寶寶三個月了，但是從懷孕初期一直到現在都被醫生指出羊水過少，很努力的配合醫生的要求喝水。但都沒有改善，醫生也只是說孕婦要多努力⋯

想請教一些媽咪們，有沒有一些小撇步可以傳授給我？

突然想到⋯
我四年前有過嚴重的腎臟發炎，送急診後強制住院一個月療養，那次後腎就有點小毛病⋯⋯會不會這也是影響我羊水的問題？

這樣會不停的跑廁所⋯目前安胎中，在幾天就要回歸職場。

擔心