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大家有讓小孩吃保健食品嗎?

元熙媽咪
元熙媽咪 2020-01-07 01:38:33 版主 2106

小朋友上課一條蟲、下課一條龍 最近被老師告狀上課注意不集中,精神不太好 明明每天都10點前趕他們去睡覺,週末也不熬夜,一週補習一次,算是作息蠻正常的,也不算太操勞吧? 該讓他吃保健食品嗎?要吃哪種比較好?B群?魚油?維他命?

毆毆
毆毆 2020-01-07 02:37:12 #1F
 

我只有讓小孩吃益生菌而已

毆毆
毆毆 2020-01-07 02:41:00 #2F
 

我只有讓小孩吃益生菌而已

show3358
show3358 2020-01-07 12:20:12 #3F
 

會耶

show3358
show3358 2020-01-07 12:20:23 #4F
 

會耶

an604857
an604857 2020-01-08 11:37:25 #5F
 

我覺得應該從小孩晚上的睡眠品質來觀察,如果他是一個常常做夢,或睡覺是向一下會睡床尾,一下睡床頭的小孩,因為我家的小孩就是這樣,我也是聽朋友介紹吃葡眾的產品讓他改善的。如果在這方面都沒問題,可以從每天的早餐的營養是否均衡的方面來看 

KATSU
KATSU 2020-01-10 19:16:53 #6F
 

可以多補充DHA,對於增強記憶力跟集中注意力有幫助 我們家是段考前比較燒腦,會讓他額外吃魚油,盡量選單顆濃度高的,吸收率比較好的,像80%機能魚油這種,才不會吃到一些不必要的添加物!或者是喝雞精也蠻不錯的,就怕小朋友怕味道~

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