好像比較少人分享這些減肥產品的心得~
年初開始減肥後，雖然有在運動，但還是抱著試試也好的心態，買了不少有的沒的產品來嘗鮮。
畢竟剛開始運動強度不可能很高，也是擔心自己動的不夠瘦不了，當然對我來說，買這些產品都只是初期的輔助，看了許多版友的分享，瘦下來要保持住，還是需要靠自己控制飲食跟持續運動才真的能不復胖呀！
1. 沛麗婷
作用是控制血清素，讓人變得不愛吃東西，或是讓食量變少有吃抗憂鬱藥物的人或是孕婦不能吃！！！
之前爬文看到後去藥局問，本以為可直接買，結果被藥師拒絕，沒有處方籤似乎不太好買的樣子？所以乖乖去看了減肥門診，醫師認為我的狀況可輔以減重藥物才拿到手。
每天要吃兩顆，食量減少程度我覺得是這四款裡面最有感的（畢竟是藥）
現在一個7-11便當大概吃2/3就很飽，以前我除了吃一個便當還能加上飲料點心~
只是真的開始瘦大概是使用一個月後才感覺到效果。
但說真的發胖也不是一天兩天的事，這樣的速度我認為還OK。
除了一開始2-3天我自己有發生醫囑說的副作用（我是頭暈）跟價格略高外，都還可以~
價格：⭐⭐ 30天份3600
使用感覺：⭐⭐⭐⭐⭐
2. 瑞亞
有段時間很紅，心動就蝦皮下單了，但可怕的是，收到產品只有這一小包，沒有任何包裝跟成分+吃法的說明…但我還是試了快三包。
有些人說吃了會心悸或失眠，我是沒發生，都很正常，可是吃了也沒有任何感覺…食慾沒有降低，排便部分也沒變比較多，可能不適合我吧。
後來太疑惑了去google一下低聚果糖，發現其實就是膳食纖維…這樣一包賣650…一個月也要快2000，卻沒效果太不划算，但後來到官網看發現他們現在包裝寫的是複合果纖糖果，也許後來有改版也不一定，但舊版都已經這樣，改再多版我也是不會再買了。
價格：⭐⭐ 30天份2000左右
使用感覺：對我無感，給0分好了
3. 紅魔糖
賣家很貼心的附了一張說明，其實就是減肥的基本常識：要你多喝水跟多吃菜…看成分其實也還是膳食纖維，但不知為何，我吃起來比瑞亞有用點，稍微不會想吃東西，不知道是差在哪個成分
缺點是有點難撕開，而且他說不要嚼碎，但是很大一顆，吞失敗的時候會一直有一種卡在喉嚨的感覺。
價格：⭐⭐⭐ 30天份1400
使用感覺：⭐⭐
4. 夜夜爆燃
除了沛麗婷之外，唯一產地在台灣，也查得到地址的公司，但這產品沒有健康食品標章，可總覺得我買的膠囊顏色跟部落客開箱的不太一樣。
看成分，應該還是…膳食纖維吧我想，吃完之後覺得有點熱，排便有更順暢，可能跟有加辣椒素、阿勃勒（效果同番瀉葉，吃多大腸不會蠕動就很麻煩）有關，價格是比上面兩個合理，一個月份大概1100左右，不過看官網有建議可搭配另一款食品，整組吃的價格，其實跟最有感的沛差不了多少，考量到含番瀉葉，這款最好是不要長期吃。
價格：⭐⭐⭐⭐ 30天份1100
使用感覺：⭐⭐⭐
價格：4>3>2>1
效果：1>4>3>2
我想我會繼續吃沛麗婷，雖然貴，不過在減少食慾真的比較有感，現在已經吃到第三個月，搭配飲食跟運動，體重掉的也比第一個月快，等到瘦到正常體重，想跟醫生討論是否可以先停藥看看，然後維持飲食控制跟運動
至於其他減肥產品，說到底大多是膳食纖維，後來想想多吃菜就好了，有飽足感又省錢，
以上一點心得參考，希望能夠幫助大家理解這些產品的成分跟作用。
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