前陣子因為工作關係，把我們家小學的妹妹
放學後託給我公婆帶一個月
可能是公婆覺得帶小孩有些太累，盧起來又很煩
就讓他玩手機才不會吵鬧，一不小心就讓她玩太久
這件事我有跟公婆討論過，他們也說會注意
結果似乎沒有改善
即使我很嚴格禁止小孩不能玩手機
她還是會偷偷拿我手機去滑，
還會說可是阿公阿嬤都讓她用，為甚麼在家裡就不行
因為我跟老公都是高度近視，很擔心視力不好會遺傳，
從小就盡量避免讓她用3C產品，就連電視都偶爾才給她看
真的很怕這樣下去小孩會近視，
想說除了每天讓他多吃一點青菜，
不知道如果買個葉黃素給她吃，有沒有輔助的效果
給小孩吃葉黃素小孩接受度高嗎?
因為我沒有買過保健食品，
不知道是挑純的葉黃素就好還是有添加其他的成分更有效
目前選了三款
(一) 小兒利薩爾葉黃素
這款是用咀嚼的方式吃，比較怕小孩不小心直接吞會噎到
因為感覺口味像軟糖一樣
味道上小孩接受度感覺會比較高一些，比較怕糖含量多過於葉黃素的營養
(二) 惠健葉黃飲
爬文看到有給小孩喝的葉黃素飲，有含黑醋栗跟花青素之類的
不知道是不是這個牌子，用喝的食用上比較方便，不用怕小孩不會吞。
(三) 白蘭氏葉黃素
發現好像很多網友說味道有點怪? 但挑大廠牌好像比較有保障
就是怕小孩可能比較難接受，畢竟不是特別做給小孩喝的
不知道這三款有用過的可以提供一下心得嗎?
還是有其他護眼食品或食物可以分享給我
於2019-12-06 19:20:38重新編輯過
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