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產後腰痛

Mini.chun
Mini.chun 2019-12-02 14:48:46 版主 3299

請問產後腰痛要持續多久,目前月子剛出關,腰酸痛還有,到底要多久呢?因為腰痛心情也不好呢

想懷孕嗎?蔡阿嘎和二伯用這個求子成功!

於2019-12-05 12:38:48 補充發言

現在每天都用暖暖包熱敷,去看醫生也只是開藥,並叫我每天要散步,慢慢練習快走,訓練肌力,好想快點恢復哦,謝謝大家留言建議哦。

崔妤
崔妤 2019-12-03 15:48:28 #2F
 

我也是,痛一年了
中間找很多按摩,才好一點

想懷孕嗎?蔡阿嘎和二伯用這個求子成功!

臭被被
臭被被 2019-12-04 09:31:44 #3F
 

有空就多躺多休息多補充鈣搭配熱敷袋敷
我之前也有過因為抱寶寶要彎腰,腰痛一陣子
很有效
版主試試看

想懷孕嗎?蔡阿嘎和二伯用這個求子成功!

Lingo Hsu
Lingo Hsu 2019-12-04 13:45:32 #4F
 

我好像大概持續了四個月吧,
加上我的寶寶高需求都要一直抱和一直擠奶,
一直很害怕會一直持續!! 幸好沒有!
但前二個月有空就會喝杜仲,也持續在補充鈣!!

想懷孕嗎?蔡阿嘎和二伯用這個求子成功!

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