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如何一分鐘學會家庭溝通術

周郁芳
周郁芳 2019-12-01 17:18:19 版主 9850

哈囉~大家好!

我們是一群關注「親子溝通」的大學生團隊,

因此寫了一篇關於此社會議題的文章,

想推廣親子溝通的重要!

若發錯版,請不吝讓我們知道,謝謝

 

「好煩,媽媽你不要再說了好嗎?」

「有完沒完?我叫你出去!」
或甚至,
你一句話都沒說出口。

根據桂冠實業與天下實驗室的聯合調查,
居然有高達 85 % 的孩子認為父母不了解自己,

甚至有超過 30 % 的孩子抱怨父母愛踩地雷、問敏感問題⋯⋯
 

若您覺得第一段的那些對話似曾相似,可能代表您和孩子的溝通方式可以更好。

推薦給您另一種溝通術—「溝通停看聽」!

 

於2019-12-01 17:28:57 補充發言

什麼是「溝通停看聽」?

 

停:深呼吸,等十秒

    適當的停頓可以留下讓雙方思考的時間。停下來,才能想想對方講了些什麼和自己等等想要說些什麼。調節好呼吸也可以穩定心情、整理思緒。準備好了嗎?一起替溝通開啟良好的第一步!

 

看:眼神交會看對方

    人類溝通當中,非語言線索(如:眼神交會、肢體動作等)也占據相當大的比例,影響著說話內容被對方接收的機會。有時候,甚至比談話的內容更加重要。善意的眼神可以提高對方願意聽的意願,在溝通甚至衝突發生的當下,讓彼此知道:「我在看你,我願意好好聽你說,你呢?」

 

聽:聽聽對方怎麼說

    溝通不是單方面的說教,那是強迫。在講述自己的意見以前,應該要慢~下來,聽聽看對方是怎麼說的。溝通像過馬路一樣,一不小心就會撞傷。聽完以後再講,一點都不慢!

 

看到這裡還不太清楚怎麼應用「溝通停看聽」嗎

點開此網址,讓互動式影片教你怎麼應用吧!

網址:https://www.youtube.com/watch?v=rhIR2itaGcM


什麼是互動式影片?

於影片片尾會出現兩部影片提供「選擇」,每個選擇都會導向不同的故事情節,邀請你成為小竹一起來看看這兩個家庭發生的故事。

建議使用網頁或 Youtube App 觀看,並於片尾點選影片中的選項喔!

小萍子
小萍子 2019-12-01 17:22:37 #1F
 

sticker_october_04.png

雙猴馬麻
雙猴馬麻 2019-12-01 23:20:28 #2F
 

感謝分享

PEARL
PEARL 2019-12-03 17:08:19 #3F
 

感謝分享

Bu Bu Mammy
Bu Bu Mammy 2019-12-04 09:55:30 #4F
 

sticker_october_04.png

assace
assace 2019-12-06 09:07:29 #5F
 

謝謝分享~

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