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從小就被醫生說有微微的扁平足現象 但因為本人不愛運動XD 所以放著不管好幾年 生活還是過得好好的 最近開始陪隊友還有公婆去爬山 想說年紀到了多運動也好 結果我的扁平足開始困擾我 走一下子腳就超痠然後重心不穩 前這子看到徐小可跟一些藝人推footer鞋墊好像蠻厲害的 想說來板上問問各位媽咪意見？
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沒買過耶
好像是襪子比較有名對嗎~
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沒有耶
醫生建議的最準啦
延伸內容
快速增高有捷徑？試試刺激生長板的運動
入門運動靠健走，留意4點不傷膝
【專訪】阿Ben&徐小可：別讓自以為的默契，阻礙夫妻溝通
難道這就是「懷孕超初期的症狀」？還是只是生理期前的緣故呢？【判斷方法】介紹♪
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