一直以來就飽受換季過敏的痛苦
每次一到季節變化，早上起床第一件事一定就是打噴嚏
(連我媽都說我比氣象主播還準)
一段時間下來，眼袋周圍也都跑出黑眼圈了 ＱＱ
有去看了醫生，但是醫生也只是一直開藥或是開鼻噴型的藥要我回去使用
一段時間下來也不見起色
後來朋友和我說她之前也是飽受過敏的影響，後來吃益生菌後情況有改善
查了一下市面上大部份都是粉狀的
有買過一個品牌回來吃，不過覺得有點噁心
後來發現優沛康有出一款液態益生菌，所以就買來試看看
他非常小一罐
放在包包裡面也不會太佔空間
盒子上面寫了食用方法
一次約5滴，成人的話一天最多3次就好
有時我會倒在湯匙上直接吃
有時候會倒在冷飲裡面(像是豆漿或是紅茶等等之類的)
(不過要注意，益生菌不能碰到高溫他的活菌就會死掉，所以千萬記得不要加在熱飲裡喔)
我持續喝了一陣子後，雖然鼻子過敏的情況還有
不過現在早上起床後有變的比較打噴嚏的次數有減少
最重要的是排便狀況有變順很多
之前蹲馬桶時總是要蹲上十幾二十分
現在十分鐘之後解決(這樣冬天就可以多一點時間賴床了 XD)
接下來打算入手蘭蔻冰珠來消黑眼圈囉！！
以上簡短心得和大家分享
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