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產後憂鬱完全不想擠奶,有什麼可以取代的?

巧克力布朗尼
曉帆. 2019-10-27 22:05:42 版主 61K

從生產完我就變得很沒有自信、常常覺得自己很糟糕
身材也有變肥….水腫又有紋路
加上又要定時餵母乳,開始很在意胸型、擔心不好看
每天情緒都很不穩…..整個沒辦法接受這樣的自己

月嫂好像有發現我情緒怪怪的,擔心我對餵奶這件事更焦慮
建議我可以直接用配方奶來替代看看…這樣我壓力也比較小
可以利用多餘時間好好保養+運動才能讓身材慢慢恢復
我認真想了一下&跟我老公商量….又再去問幾個姐妹
發現身邊不少人都喝菁摯,嗯嗯顏色跟狀況也跟喝母乳沒啥差別
而且又是大品牌,品質也算穩定,這樣比較能夠放心
覺得好像可以喝看看…..但我真的該換嗎?會不會很不負責任?

Ys.
Ys. 2019-10-27 22:31:09 #1F
 

覺得你給自己太大壓力了 
沒有什麼責任不責任啊
像我身邊很多媽媽工作忙得要死...
幾乎都直接喝配方奶
孩子也是很健康沒有長輸別人啊…
你就先試試看吧!

匿名
阿寧 2019-10-27 22:31:22 #2F
 

擠奶真的超級厭世的!
如果真的很憂鬱不妨跟家人商量看看要不要改喝配方
或是母乳混哺吧~不要給自己太大壓力拉!

我剛生完的時候產後也覺得很憂鬱
看什麼事都很不順眼....如果可以換就換
支持放鬆一點 不要給自己太大壓力

栗寶媽s
栗寶媽s 2019-10-28 02:04:03 #4F
 

生完這樣很正常

建議媽咪趕快調整好心情

才不會越來越憂鬱2018_sticker_may_03.png

停權
Picobuuu (帳號停權) 2019-10-28 10:02:35 #5F
 

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Dinggg (帳號停權) 2019-10-29 09:50:07 #6F
 

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王宣 女口 (帳號停權) 2019-10-29 18:38:06 #7F
 

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絕兒
絕兒 2019-10-30 15:42:25 #8F
 

我覺得生完很容易憂鬱啊
媽咪要放輕鬆一點!不需要給自己那麼多壓力
如果想換菁摯的話我覺得ok喔~我也有在觀望這款
問了幾個在跳舞課認識的媽咪 他們都還蠻推薦的

cccloud
cccloud 2019-10-30 16:50:18 #9F
 

我是沒什麼母奶只能喝配方
當初選了大概5款去藥局問 藥師最後是建議我喝菁摯
主要是因為成分相對來說跟母乳比較接近 你可以參考
不然你就實際去你家附近的藥局問問看吧~~~
放輕鬆一點啦!沒人怪你

Bo妞媽
Bo妞媽 2019-10-30 17:32:41 #10F
 

選大品牌的好啊~至少要聽過
而且整個製造或成分那些把關也會比較嚴格啊!
不然現在牌子一堆,有幾個我真的聽都沒聽過==

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