臉頰鬆弛怎麼救?真的只能找醫美嗎??

不知道媽咪們有沒有跟我一樣的困擾，年輕的時候都不懂得好好保養，結果現在又要顧小孩又要上班，累到臉頰肉都鬆弛到輪廓都快沒了才想要急救，去百貨公司買了好多保養品、每天很努力的按摩，但感覺成效都不是那麼好，到底應該怎麼保養比較好呢?

真的只能選擇找醫美了嗎?(我有點抗拒去找醫美，感覺醫師會叫我整更多地方，不是很喜歡
想請媽咪們給我一點意見~
 

台中旗艦店？是大墩路那個大墩旗艦店嗎？

那媽咪有推薦我哪個課程嗎??