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育兒.持家.愛自己
我懷孕已經18周,孕吐情形有舒緩了,但精神還是好疲憊啊,
醒來沒幾個小時就想睡,連去玩沒多久都會睡著,明明沒工作也沒做事但總是好累,
或許加上糖尿病所以精神更差了
精神不好情緒也就跟著不好,有辦法可以改善嗎?
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有吃孕維他那種嗎?因為我懷孕的時候吃的孕維他有加B群
有時候精神不太好,吞一顆就覺得滿有差的
我覺得滴雞精蠻有用的,可以試看看。
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謝謝各媽咪的幫忙,我立馬備貨滴雞精及維他命B群,希望有改善
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