退奶後還有乳汁

產後已經快要一個月,經歷過兩次石頭奶快要乳腺炎決定退奶

目前試過中藥行的麥芽水五帖  韭菜  退奶藥7天分兩次都變石頭奶失敗

目前胸部軟漲 但是不會痛,擠一下還有一些乳汁

後來護理師告知 如果不會痛就不要擠 多冰敷慢慢退

還有沒有甚麼辦法能夠成功退奶.....好怕又變成石頭奶