2-5個月寶寶一整天要睡足12-16小時,白天每次都不要睡超過3小時,所以一天幾次一次多久看媽媽自己調配。
我家寶寶4個月前晚上是睡12小時 (晚上11點到早上11點),中間要喝奶2-4次 (我家寶寶肚子餓只會扭來扭去,不會哭也不會醒);四個月後戒夜奶睡晚上9點到早上6點醒來喝奶 (因為要配合爸媽上班所以調整作息),目前一整天睡眠時數都15個小時左右。
正常的,別擔心,寶寶的睡眠前幾個月需要計劃調整,睡眠時間確定後大人也就輕鬆了。
像這麼大的寶寶,早上起來就得吃,吃完醒上兩個小時又得睡,慢慢的醒的時間長了,從白天兩次的睡眠到一次,晚上從5.6個小時到7 ,8個小時,一直到可以睡通覺。