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想睡覺的時候都是喝咖啡提神嗎?

drowseoff
drowseoff 2019-06-13 17:15:44 版主 1501

上禮拜連續放了三天

我真的是哪裡也沒有去

不想去跟人家人擠人

那三天幾乎就是都待在家裡一直追劇

早上起來吃個早餐之後就開始看

然後下午小睡一下在繼續看

一直看到晚上兩點才在去睡覺

幾乎就這樣廢了三天真的是有夠爽的!

但可能那三天過太爽也都太晚睡了

這禮拜上班覺得每天都好累喔

大概過了中午到下午一兩點覺得有點無力想睡覺

雖然都有泡咖啡來喝了想說要提個神

但效果還是微乎其微依然的愛睏阿

覺得這幾天下午對抗瞌睡蟲對抗的好辛苦

匿名
123 2019-06-13 18:54:25 #1F
 

是! 咖啡好朋友!

romaika
romaika 2019-06-16 17:00:51 #2F
 

我覺得要看狀況喔

如果只是有點想睡覺

像是早上剛起來還有點愛睏

那喝個咖啡我覺得有用

但要是前天熬夜隔天真的很愛睡

喝咖啡對我來說也沒有用

踩到貓
踩到貓 2019-06-17 00:53:46 #3F
 

好羨慕啊

我可能是平常喝多了

其實我覺得不算多

反正對我好像不太有用

(一天一杯而已)

bankclerk
bankclerk 2019-06-17 17:08:46 #4F
 

我也覺得喝咖啡對我沒用耶

想睡覺的時候喝咖啡是會有一點提神的效果

但還是一樣會想睡覺

而且對我來說喝咖啡已經變成是一種習慣了

也不單只是為了要提神才喝的!

如果真的要提神或補充體力的話

建議可以去吃薑黃或B群這樣的保健食品

我覺得那個會比喝咖啡來的有用

因為我現在吃的保健食品就有薑黃跟B群在裡面

開始有固定吃保健食品後才有感覺現在精神比較好

尤其是早上起來進公司的時候

覺得精神很好思緒也比較清楚喔

不像之前還是很愛睏覺得整個人好像都還沒醒來

Fulf0921
Fulf0921 2019-06-21 17:46:16 #5F
 

每次放假後回去上班真的都會特別容易感覺到精神不濟啊 我想睡覺的時候也都是靠純拿鐵咖啡來提神 香香甜甜的很好喝,可以順便撫慰一下要上班的煩悶心情

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