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育兒.持家.愛自己
這個食譜是因為我兒子很容易便秘上網找的
主要就是把黑木耳放進果汁機打碎
因兒子看到黑木耳形狀就拒吃
所以我都用果汁機把它打得很碎很細
通常我會先用瞬間切碎,然後轉到最大速這樣
不會花很久的時間,加上桂圓之後
放到瓦斯爐小火煮沸就好了
黑木耳露吃起來很綿密,沒有顆粒感
兒子也覺得甜甜的很好喝
而且喝了嗯嗯的超乾淨~~~很順暢
我還會加點枸杞顧眼睛
健康又好吃,分享給大家~
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謝謝媽媽分享 家裡的果汁機打出來顆粒感很重口感沒那麼好 想問樓主媽媽的果汁機是哪一台
我家是飛利浦hr3556
除了打果汁拿來打堅果或是豆漿也都可以
像我打完豆漿都不用再濾
想自己打些醬料也方便
謝分享 改天煮給弟弟吃
飛利浦的這台我也覺得很實用
玻璃材質很好清洗,我都拿隨行杯打副食品
夏天還可以拿來打冷凍水果變成冰沙
這對便秘有效嗎!! 感謝分享食譜,果汁機也有生火耶
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3Q
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