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育兒.持家.愛自己
其實會拉肚子就是腸道裡好菌減少
不過優酪乳的話我還是喜歡喝有一點糖
完全無糖....會喝不太下
我一開始也是想說給小孩喝無糖
不過發現無糖款小朋友接收度太低了
至少現在她不會再腹瀉那就好
快兩歲我還是很少給含糖的食物,其實建議可以找含有益生菌的奶粉,我兒子是喝桂格愛力心,他有添加健康三益菌,排便都很順
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