寶寶不再便羊屎！順暢小撇步分享～

不知道是不是有媽媽跟我一樣，每天為了寶寶便便的事情煩惱...

簡單跟大家分享一下幾個可以幫助寶寶排便的副食品清單～

（我有額外搭配可以幫助排便順暢的桂格HA順暢麥精）

 

 

開始吃副食品之後，不知道是不是奶量變少，

寶寶便便特別不順暢，常常7-8天才賞我幾顆羊大便，而且邊用力邊哭...

所以當時就每天爬文，還有詢問一些群組的媽咪們，希望可以幫助寶寶順利便便～

 

以下幾點是要注意的唷～～

(1)水：不管大人或是小孩，水分喝夠多才可以排便順暢喔！

(2)油脂：蛋白質等油脂也是很重要！如果不夠的話，有媽咪會在裡面加一點點橄欖油

(3)葉菜類:地瓜葉、菠菜、小松菜、龍鬚菜、A菜等這些高纖維的蔬菜都可以唷～

(4)水果:酪梨、木瓜、火龍果（紅色的隔天可能會嚇一跳）都是很不錯的選擇

(5)桂格敏兒HA麥精：

這個是藥師推薦可以加在副食品，或者用配方奶加在裡面直接單吃都可以！

裡面有添加棗精精華（之前去好市多會買棗乾來吃，效果不是蓋的），

也把營養成分利用水解讓寶寶更好吸收！

除了有讓寶寶可以順便嗯嗯的配方之外，

另外也可以幫寶寶多補充一些鈣、鐵和多種的維生素～

畢竟寶寶如果便便不順的話，有時候真的食量跟奶量都會變少

真的都會很擔心寶寶營養會不夠～～～

看到桂格爺爺就有種安心感XD

 

 

像最近我就利用現在當季的木瓜～～

去皮切塊，加入調和後的麥精，用叉子把木瓜壓碎，超級簡單！！

一開始我會調配的比較稀，因為怕寶寶不好吞，

但現在已經六個月囉，所以我把麥精增加變得更稠，寶寶也會稍微咀嚼一下食材！

但是搭配水果就一樣會調得比較稀，感覺比較好吃XD

寶寶也吃得非常開心喔！

溫馨提醒各位把拔們，要記得穿圍兜兜喔！

不然木瓜滴到衣服很難洗！！（暈～)

吃了桂格麥精已經一個多月了，

現在寶寶吃副食品我都會添加一些，

而寶寶現在便便真的是讓媽媽很有成就感！

有時候吃比較多，還會一天送我兩次漂亮的便便，媽媽真的很感動～

嗚嗚這是很棒的母親節禮物啊～（拭淚）

 

 

 

想當初還沒當媽媽的時候，去餐廳吃飯位子如果被排在廁所附近，

都會要求換位子，要等也沒關係，因為自己覺得好像坐在廁所吃飯的感覺。

當了媽之後，完全不一樣了！

每天跟老公邊吃晚餐邊聊寶寶今天大便很不順，然後拿出照片分享（老公表示...）

另外我家寶寶三個月大就開始蹲便便桶了，

所以媽媽也可以更認真的研究寶寶的便便了！

有圖有真相！！

溫馨提醒：便便要出現了～～～

 

 

 

 

 

 

 

寶寶現在每天都送媽媽漂亮的成形便便，

媽媽也努力的在副食品上做變化，

寶寶吃得開心、拉得開心、睡得飽飽，就是當媽媽最大的滿足了！（很容易滿足）

希望大家的寶寶也都健康長大！

 

真的是漂亮的便便耶！不知道大人吃有沒有用

我的醫生說運動也很重要，幫助腸胃蠕動！

謝謝分享

謝謝分享

我也是會用桂格麥精～除了可以讓便便順暢之外，也可以多幫寶寶補充營養！

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謝謝分享喔

確實紅色火龍果效果真的不錯耶

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@麥子甜

我覺得大人也可以吃啊，寶寶吃的東西都很安全營養！

 

 

@迪媽Emma

耶！擊掌～寶寶營養好媽媽就很開心！

@招弟媽咪

我跟麥精真的是相見恨晚～還好後來有使用，寶寶便便真的很順暢！