媽咪吃過效果不錯的蔓越莓保健食品嗎?

之前泌尿道發炎康復後就很怕又復發
所以那時候領藥時就有買藥局推薦的蔓越莓錠
目前快吃完想換個品牌試試
看了某篇文章蔓越莓一天要吃36 毫克才有用
市面上保健食品隨便看也超過XD 但不知道到底有沒有用?
媽咪有吃過真的效果不錯的嗎?

我是買優沛康家的蔓越莓膠囊回來吃

我覺得效果還滿不錯耶

我之前還滿容易得到尿道炎

吃了之後尿道炎的情況就有緩和不少

而且私密處也比較不會搔癢

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之前是吃活多沛的蔓越莓錠還不錯~

而且也盡量不要穿緊身的褲子呦

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我自己是吃優沛康蔓越莓膠囊唷~蠻有用的，記得吃後要配大量開水，強迫自己多喝水，幫助會更大~

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我今年過年，遊覽車旅遊台中出發台東，天氣熱，怕上廁所水就喝得少，到知本時，一直想要廁所但又尿不出來，只能一直喝水，到晚上到7-11買蔓越莓汁加水喝，天哪喝到好飽，那時頻頻廁所，那晚幾乎睡在馬桶上了。回到台中後，還是去專科診所看醫生，拿了藥，好多了，也在櫃台那買一盒漢方草本蔓越莓，吃完到現在都沒有復發。多喝水不憋尿，真的很重要！