想幫寶貝補鈣~~食譜請教

絕妙佩佩 2019-05-08 09:38:39 版主 9587

最近想幫寶貝補鈣

除了牛奶.起司聽說芝麻鈣質也很高

但目前只有想到買芝麻糊來喝

請問媽咪們芝麻可以怎樣入菜或是有沒有推薦的食譜?

感謝~~

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努力打拼中 2019-05-08 09:43:02 #1F

想知道+1

yanlun (帳號停權) 2019-05-08 11:32:50 #2F

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吳芋頭 (帳號停權) 2019-05-08 11:36:29 #3F

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絕妙佩佩 2019-05-08 15:42:36 #4F

原來那麼簡單,謝謝媽咪的分享!

另外,想問有沒有比較推的芝麻品牌,之前逛超市好像都沒看到幾家…

吳芋頭 (帳號停權) 2019-05-09 09:56:45 #5F

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於2019-05-09 09:57:14 重新編輯過

舊的比較好 2019-05-14 17:24:10 #6F

我之前也會給小孩吃芝麻粉+桂格的麥精配少量水果當下午點心…

補鐵跟鈣都蠻有幫助的