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一直在失眠...

王鄉鄉
王鄉鄉 2019-04-23 10:10:14 版主 3158

想請問各位媽媽們,有沒有人跟我一樣

懷孕時沒事,生完小孩反而失眠

就每兩天三天就會一直失眠

有什麼方法可以解的嗎

劉堂堂
劉堂堂 2019-04-23 11:10:12 #1F
 

sticker_october_04.png

Allison a
Allison a 2019-04-24 10:07:03 #2F
 

睡前泡個熱水澡,喝杯牛奶試試看

jennylee8023
jennylee8023 2019-04-24 14:08:59 #3F
 

我覺得你可以試試吃看

幫助睡眠的保健食品

像是胜成好眠,標榜用中醫調理的概念

不是藥物,可以試試看

show3358
show3358 2019-04-24 14:57:30 #4F
 

壓力大嗎,是擔心孩子睡不好嗎

elsa430
elsa430 2019-04-24 16:22:35 #5F
 

可以試試看中醫調理

黎紓
黎紓 2019-04-25 00:43:01 #6F
 

褪黑激素...吃東西以後睡(大犧牲)...

 

我現在都看平板影片看到睡著

真的是有老的感覺啊嗚嗚

美眉葦葦
美眉葦葦 2019-04-25 10:01:47 #7F
 

@jennylee8023 想請問您說的胜程好眠哪裡可以買的到呢?

 

 

jennylee8023
jennylee8023 2019-04-29 09:48:21 #8F
 

@美眉葦葦 官網就有賣囉!

 

我之前也有試吃過幫助失眠的保健食品,好一陣子後又開始會失眠,持續很久都找不出失眠原因決定去請專業醫師診斷看看,我是去昕晴診所看診,果然請專業的出馬就是不一樣,長期困擾我的失眠過沒多久就好了,如果莫名其妙長期失眠的話建議還是尋求專業吧~

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