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育兒.持家.愛自己
如題
但為了不要胖太快跟胖太多
每天都會削1顆芭樂放在旁邊想吃就吃
結果
剛才一看
已經被我吃完半盒了~~~><
上班才過一半~~~這該如何是好啊~
是說,一天吃到2顆芭樂會不會太多??
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能吃就多吃喔!等之後會孕吐什麼都吃不下了
想吃就吃,可是請多元化的吃,因為飽了也就不吃了,記得補充蛋白質,高鈣,..運動,排便都要維持正常.
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