會習慣吃早餐嗎

一直沒有吃早餐的習慣

通常第一餐就是直接吃午餐了

不過去看中醫時

醫生叫我一定要吃早餐才會變瘦

吃早餐才會開啟一天的代謝

但是早上都沒什麼胃口

最近要開始養成吃早餐的習慣了

大家平常會吃早餐嗎?