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育兒.持家.愛自己
大家有經前不悅症嗎?
我這次月經快來的前一個禮拜也正好感冒,整個人提不起勁,又很厭世,憂鬱…
孩子犯錯本來平時可以忍的,現在都忍不了!直接處罰。處罰完自己也躲廁所痛哭…
經前憂鬱真的好可怕…自己都快不認識自己了
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會不舒服
我也有,很想建議其實找家醫或精神科看看開個藥緩解
不然每個月都瘋一次自己都累何況波及旁人
雖然正統觀念都告訴我們多運動曬太陽不要靠藥物
但人都在厭世了爬不出去曬太陽啊
會看全部人都不爽
@荒野女巫
真的,我也是厭世到根本爬不出去!全身軟趴趴的…雖然接送孩子上學還是要出門,但實在不會特別出去曬太陽,很想睡覺休息但也不能睡,因為要顧孩子…
月經來也就算了,為什麼會有經前與經後的憂鬱…我們女人實在好累。
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