孕婦綜合維他命、鐵劑該怎麼吃？

我目前懷孕14週，但前兩個禮拜產檢診斷出有貧血

所以開始服用醫師開得鐵劑

目前也已經開始在吃綜合維他命了，但還是想請問各位媽咪們，

請問綜合維他命跟鐵劑，媽咪們都是什麼時候吃呢？

是一起吃？還是分開服用？

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@民媽咪

我綜合維他命有含300毫克的鈣

那這樣我是不是可能就早餐後服用鐵劑 午餐後服用綜合維他命？

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我是直接吃雀巢媽媽膠囊，孕維他營養成分很多，也有含鐵

開始吃這牌後就比較不會頭暈，補鈣的話我是晚上喝牛奶避免營養成分抵觸

官網有免費試用，可以領來試試

https://starthealthy.nestle.com.tw/member_join.aspx

我也是吃雀巢媽媽膠囊,本來有額外吃鐵劑,但腸胃不舒服就換這吃了

腸胃不適改善很多,還有葉酸 b群 dha,也省掉很多瓶瓶罐罐

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