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苦惱><產後掉髮很嚴重,該怎麼做?

莎寶咪
莎寶咪 2019-03-08 17:35:29 版主 3409

想請問各位媽咪有沒有人也是產後掉髮嚴重的... 後來是怎麼解決的?

生完二寶後,每次洗頭就是一大把,沙發上看個電視也是留下一堆頭髮

後腦杓有兩塊5元硬幣大小已經光溜溜的(哭)

 

看日本節目說可以按摩頭皮,也去買了一把按摩梳,是很好用,梳完會敲敲頭皮按摩

可是一直梳頭髮也沒長出來...反而細細的頭皮屑變多了...

很怕這樣掉下去會禿一片! 有去看皮膚科,但是開的藥是類固醇,真的不太想擦

請問有人成功改善的嗎? 是用什麼方法,謝謝!

多吃營養的食物。作息正常。

莎寶咪
莎寶咪 2019-03-11 21:23:25 #2F
 

@快樂是計較少的人

謝謝您,只是孩子還小⋯作息很難正常⋯哈哈

儀樺1986
儀樺1986 2019-04-15 08:46:46 #3F
 

@莎寶咪

我也是,還因為這樣去看醫生

醫生叫我一定要補充營養,像是鐵、蛋白質

因為這兩個攝取不足時就容易引起頭髮稀疏或是掉髮

哺乳期間我是多吃天然食物來補充,

這裡有網友分享掉髮應該要吃什麼

可以參考看看

http://ni1985921.pixnet.net/blog/post/221852688-breastfeeding-iron

心儀*
心儀* 2019-04-18 16:22:06 #4F
 

產後掉髮一定都會有啊!我之前產後也掉滿誇張QQ

不過好像都是過渡期

之後就有慢慢長回來

莎寶咪
莎寶咪 2019-04-22 14:54:42 #5F
 

@心儀*

真的會慢慢長回來嗎,看到有稍微放心一下

後來有去看醫生拿了一小罐藥膏,醫生也明講那個有類固醇成份⋯我每天擦薄薄的,但感覺沒有什麼效果⋯ 只能放鬆心情,再等待看看了(嘆

莎寶咪
莎寶咪 2019-04-22 15:08:53 #6F
 

@儀樺1986

謝謝妳的分享~~ 我會好好看的

原來缺鐵會掉頭髮...  看來得多補充一點鐵質了sticker15.png

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