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育兒.持家.愛自己
我本人體溫一直很低,大概都是35.9-36.2,結婚快兩年一直也都沒消息,每天都是早晨固定時間量體溫,後來真的量到很失望,覺得體溫一直很低很難受孕,索性就不想量了,後來我改吃一些孕前準備的保健食品,不知道是不是這個的關係,我反而默默的中獎懷孕了,所以基礎體溫我是覺得當作參考,盡量心情放輕鬆,多補充孕前所需的營養,我個人是補充聖潔莓,祝大家好孕哦!
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恭喜耶^_^
恭喜 恭喜
@ㄧ層
請問妳的體溫有高低溫嗎?還是高溫的溫度不高?請問你吃哪家的聖潔莓?因為我的體溫不高,黃體期雖還保持在12天,但比以前少了兩天,爬文說可吃聖潔莓,但反應兩極,有些人說周期及體溫亂掉@@請問妳是怎麽吃法?好像是說每天吃,可是黃體素不是應該排卵後才需要嗎?最近幾天我一直在困擾黃體不足的問題
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