目前懷孕11週,在第10週產檢時與醫生提到我有在吃維他命
醫生突然非常生氣的跟我說:我有叫你吃嗎?你為什麼不問我?
(大哥..你也沒跟我說什麼不能吃啊)
我就提到我有吃那些維他命等等...
他就說太早攝取DHA,寶寶頭會太大
還有懷孕初期不能攝取維生素A等等
叫我只吃葉酸就好,不要什麼都會吃
真的要吃等3個月過後再吃blabla..
我整個傻眼...
我從4週後就一直都單吃葉酸
後來大約9週4D左右才開始吃double X 跟雀O媽媽的膠囊
(大約吃一週)
想說同時吃應該沒什麼關係吧..
畢竟我每餐外食、吃飯時間不固定再加上便秘與脹氣..
導致食量變少,所以我擔心自己營養不均衡才選擇吃維他命
結果被罵一波之後我就都停了,只剩下葉酸..
想請問是否有媽媽也有被醫生提到懷孕初期不要吃DHA與其他維他命等等的情況呢?
題外話 有其他媽媽跟我一樣會有傍晚5點過後進食,不管多跟少都會脹氣的跟吹氣球一樣誇張嗎..
懷孕期間不能吃DHA嗎?
為何與我們所認知的不同?
我知道的
是在孕期,可以補充DHA+EPA
網路上也都這麼說 (https://aliceshare.com/2017-03-08-135/)
協助寶寶大腦&眼睛發育
贏在起跑線上
是不是你的個案比較特別
比如身體比較嬌小,對頭太大的嬰兒來說比較難生產之類的
因為不論是我之前上課
或者網路資料
孕期只要在最後一個月停用魚油是沒有問題的
另外
現在魚油產品這麼多
到底怎麼挑選才是比較好的 (現在還有藻油可取代魚油,是素食、且無重金屬疑慮)
可給你參考 (現在孕期第11週,還未到生產前一個月,可以補充)
參考文章 : https://www.vitabox.com.tw/healthinfo/fishoil
對啊..我很納悶 而且醫生也沒說為什麼
只有說寶寶頭會太大,盡量3個月後再吃...之類的
然後叫我照著手冊的時程吃需要的營養就好..
我是很嬌小,但是醫生並沒有提到是不是這個原因
當場被罵傻了..也不想問了