有每天按摩腳跟小腿真的會比較健康嗎?

聽說每天按摩對身體很好
也有人說
腳底按摩是最好的
聽說腳底的穴道就對應到整個身體
這說法好像也不少人提到
我想說那是不是
應該要每天按摩一下小腿跟腳底?
這樣搞不好我常常手腳冰冷的體質
會有所改善?
因為每次都被我媽說我身體太虛
才會隨時摸到我手腳都是冰的
如果我天天按摩真的會比較健康?

聽說可以促進新陳代謝啦

不過腳底按摩我之前有在外面按過一次

當下真的是痛到哀哀叫阿

雖然按完以後整個人輕鬆很多

但是按的時候有夠痛的啦

要真的有辦法忍耐的人才能每天按吧

聽說可以促進新陳代謝啦

不過腳底按摩我之前有在外面按過一次

當下真的是痛到哀哀叫阿

雖然按完以後整個人輕鬆很多

但是按的時候有夠痛的啦

要真的有辦法忍耐的人才能每天按吧

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有每天按摩確實是會比較健康的
至少可以讓身體循環變好
可以去外面給專業的師傅按
或者考慮買一台腿部按摩機阿
像我是有一台佳醫的行動美靴
平常都是靠這台在按摩
日本設計的外型很可愛我很喜歡
我去專櫃的時候
一開始就是被外型吸引了
試用的時候才發現
不只是外型好看
用起來也很舒服阿
他是做分離式的設計
而且整個外表就是毛茸茸的很可愛
摸起來也整個很舒服
拿起來抱著都像抱枕差不多
也不會重，按摩的時候力道很夠
還有三段的力道強度可以自己調
按摩的模式選好以後可以自己決定要不要開溫熱跟震動的功能來用
機器還有一個很貼心的設計
就是會按摩大約15分鐘，按完以後自動關機
不用自己設定超方便的，我以前都是去外面給專業師傅按
自從買了MOMiLUXL腿部紓壓機後就都在家裡按了
每天下班後洗澡完就會想按一輪^^~
 

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常按好像久了覺得沒什麼FEEL

我覺得拉筋伸展感覺比按摩更有感!

如果按對位置可以促進代謝

如果真的對身體有好處

那我會想買一台來用耶

因為年紀漸漸大了

覺得健康比什麼都重要

平常真的要好好顧好身體阿