• 疑難雜症Q&A疑難雜症Q&A
    • 懷孕

      懷孕

    • 育兒

      育兒

    • 教養

      教養

    • 生活

      生活

    • 其他

      其他

    • 請問

      請問...

  • 懷孕生產
    • 等孕助孕經驗

      等孕助孕經驗

    • 孕媽咪私房話

      孕媽咪私房話

    • 產後月子瘦身

      產後月子瘦身

    • 新增話題

      新增話題

  • 育兒經驗
    • 寶寶大小事

      寶寶大小事

    • 母乳哺育

      母乳哺育

    • 天使寶寶

      天使寶寶

    • 新增話題

      新增話題

  • 教養教育
    • 幼兒學習

      幼兒學習

    • 小學生

      小學生

    • 國高中升學

      國高中升學

    • 品格教養

      品格教養

    • 才藝發展

      才藝發展

    • 新增話題

      新增話題

  • 生活交流
    • 保健醫療

      保健醫療

    • 美體美顏

      美體美顏

    • 家事與興趣

      家事與興趣

    • 好康與活動

      好康與活動

    • 公益愛心

      公益愛心

    • 房屋議題

      房屋議題

    • 新增話題

      新增話題

  • 旅遊美食
    • 親子旅遊

      親子旅遊

    • 美味料理

      美味料理

    • 新增話題

      新增話題

  • 心情閒聊
    • 閒聊八卦

      閒聊八卦

    • 心事悄悄說

      心事悄悄說

    • 閨房情事

      閨房情事

    • 新增話題

      新增話題

  • 工商消息
    • 買賣交流

      買賣交流

    • 托育與職場

      托育與職場

    • 課程與活動

      課程與活動

    • 理財與保險

      理財與保險

    • 撿便宜情報

      撿便宜情報

    • 新增話題

      新增話題

收藏 訂閱

好奇大家生完第二胎後多久瘦回來啊?

喵喵阿姆
喵喵阿姆 2019-01-18 15:37:51 版主 4312

能不能知道大家生完第二胎之後

大概花了多久的時間瘦回到原本的體重啊?

看我姊現在很擔心自己可能瘦不回來

感覺產後憂鬱比他第一胎的時候還要嚴重

因為我姊才剛卸貨完第三個月

他說她生完第一胎的時候大概也是這時候

體重就已經快回到原本的階段

但是現在還卡在百分之五十的進度而已

他就覺得很奇怪

因為明明做的事情跟吃的飲食都跟之前一樣

但就覺得自己瘦的好慢喔

我在想說是不是跟年紀也有關啊?

通常第二胎都是要花比較久的時間才瘦得回來嗎ㄥ

oneperson
oneperson 2019-01-19 11:44:55 #1F
 

有聽說生第二胎之後真的變的比較難瘦

我不曉得是因為體質改變的關係

還是因為跟年紀有關

但我覺得可以慢慢瘦沒關係耶

不用馬上生完就要瘦回來

可以再多一點耐心喔

匿名
OMG 2019-01-19 14:40:00 #2F
 

真的會瘦比較慢,代謝變差Orz

giftbook
giftbook 2019-01-20 15:51:54 #3F
 

感覺大家的方法都不太一樣

像我之前看到有人說第一胎因為有擠母奶瘦的快

第二胎比較沒有擠奶之後就開始很控制三餐的飲食了

然後有的則是有在穿塑身衣喔

還有的人是會過了一段時間之後開始運動配合吃瘦身食品

我當時是每個都有看跟稍微比較了一下

前面嘗試先做飲食控制不過效果不太理想

後面就有加上運動跟吃瘦身食品體重才比較穩定的下降

但也不是可以讓你一瞬間就像坐雲霄飛車一樣變瘦很多

這都還是需要時間慢慢去累積的阿!

我覺得可以先不用太著急

像我是給自己比較寬鬆的時間約莫一年左右讓體重回來耶

後期因為有運動加上吃瘦身食品

感覺體重是穩定下降比較沒有在卡關

而且加上當時其實已經沒有特別補什麼了

每天也都會喝很多水大概是兩公升到三公升左右

結果就這樣讓我瘦回到之前的體重囉

停權
微微藍 2019-01-21 11:37:49 #4F
 

其實第一胎算瘦很快,第二胎超難瘦
可能跟年紀也有關係,就代謝慢了
就有訂做塑身衣(一定要穿著舒服的才會一直穿),吃減肥餐
運動也超重要,我是小腹和臀部最胖
就做深蹲和卷腹
瘦到7公斤就卡住,就上網估狗人家的減重方法,看到仕女芭比還蠻多人推(其實我之前是比較不會信網路,都是身邊人有在用才覺得想去試試看)
查了配方,感覺天然成分應該會蠻溫和,就試訂了兩盒
結果還真的溫和,感覺不到,第一個月也沒什麼瘦
也是有點傻眼,想說就買的吃完好了,到第二月下半月,瘦了蠻多,有4.7公斤
而且飲食習慣有點改變,就不太會一直找零食吃
因為感覺有效,又訂了兩盒,老實說,第三個月才開始瘦很大,具體沒有記很清楚了,整個四個月量吃完,瘦到懷孕前體重(我是覺得和運動,飲食習慣的改變都有關)

億億Mandy
億億Mandy 2019-01-22 20:24:30 #5F
 

我其實沒有特別作什麼

就是自然而然少吃一點就慢慢的變瘦了

但我想年紀可能真的也是會有影響

如果一直都瘦不下來

在不妨礙健康狀況下或許可以考慮吃瘦身食品看看

earthshine
earthshine 2019-01-22 22:23:33 #6F
 

我覺得吃減肥食品還滿有用的

不過當初我是生完後快一年才有在吃

剛生完建議最好不要

而且一定要看清楚成分內容物是什麼在買

openjiang
openjiang 2019-01-22 23:52:57 #7F
 

 

 

於2019-01-22 23:53:22 重新編輯過
玟翎&睿睿媽咪
玟翎&睿睿媽咪 2019-01-23 00:46:03 #8F
 

【此則發言因違反討論區規則或其他原因,已被刪除】

giftbook
giftbook 2019-01-23 12:20:24 #9F
 

我也覺得要先看好裡面的成分

像我自己是SSP-G4轉轉脂

之前看到有人本來是靠吃中 藥來減肥但是又復胖

結果改吃了轉轉脂後第一周掉了三公斤

到了第三周跟第一周相比掉了有六公斤

雖然我是沒有想像他那麼誇張不過也是一直都有在瘦

會買這個除了看到滿多人吃了的心得分享覺得效果不錯之外

至少我都沒看到有人吃了之後有什麼副作用阿

除了效果之外這一點也是我很在意的地方

可能也跟他本身都是天然的成分有關係吧

吃了之後我自己的感覺是比較容易會有飽足感

而且真的可以影響到你的胃口不會想要吃那麼多

然後慢慢的轉變妳的體質變成易瘦體質

後來吃了有用之後也有介紹我朋友吃看看

他們也是覺得吃了之後有開始變瘦一點

喵喵阿姆
喵喵阿姆 2019-01-23 13:12:13 #10F
 

看到那樣說覺得還真是吸引人

如果到時候還是一直瘦不下來的話

我覺得會認真考慮耶

可能需要一些外物的幫忙了

媽咪市集

  • Nature Me 親輕。棉花糖絨小手巾

  • 雙向推車 Cybex IRIS M-air

  • 【法布甜AR's Patisserie】三色法式鳳梨酥(原味、綠茶、紅茶) 12入/盒 x3盒

  • 迪士尼-冰雪奇緣創意壁貼

  • 兒童推車鞋夾

  • 【新生入學好書推薦】上人文化彩虹魚圖畫書6冊

  • 米奇好朋友系列-甜蜜蜜壁貼

  • [售]Nuna PIPA提籃(9成新)

  • 美國My First Friend 奶嘴安撫娃娃(含2個奶嘴)-藍色兔子

  • Nature Me 親親。棉花糖絨機能巾

  • 拉拉熊 Rilakkuma 拉妹滿版 束口後背包

  • 【本月強打】BYPERA 廣效濃縮抗菌液次氯酸水(5000ml+噴瓶125ml)

  • Nature Me 親親。寶貝新生兒禮盒

  • 便宜出清女童110公分佩佩豬防風外套。

  • Chimon Ritz 甜心兔兔兒童太陽眼鏡(紅)

  • 騎士堡粉紅色兒童全日券

  • ⓃⒺⓌ 全新 - 歐洲風羽毛造型垂墜式耳環 鋼針 【預購/現貨】

  • 【下殺67折】次氯酸!潔茵雅居家型次氯酸抗菌水生成機 (JY-500)+潔茵雅 超音波環保霧化器-抗菌水專用4L

adsnew

媽媽力

BabyHome_avatar

sumin(mindy)

BabyHome_avatar

napc

BabyHome_avatar

達人Emily

adsnew_pv