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怎麼算排卵期鴨??

匿名
""蕙"" 2018-12-20 10:14:55 版主 500

經期12/19~26結束

再使用2個 APP.顯示排卵期是1/18跟1/4哪一個時間是對ㄉ鴨??

有個說法

經期30天以前以前是弟20天排卵

到底如何算呢??

 

NiNi530
NiNi530 2018-12-20 10:32:25 #1F
 

用算的不太準,去買排卵試紙測試比較準。

1. 首先,妳的經期穩定嗎?

要用算的,周期一定要穩定才算得出來

2. 周期的開始是從月經的第一天開始算,跟持續了幾天沒關係

3. 排卵期是要從 "下一次月經的第一天,往前推 14 天",所以經期要準才有意義

假設妳的周期是 30天,上一次是 12/19 日來,則估計下一次月經會是 1/18 報到

1/18 的前 14 天為 1/4,也就是,在 1/4 的前三天開始準備,讓精子先進去待命

或者,這個計算器也滿好用的,但前提是經期要準才行

http://www.obsgyn.net/calendar/safe.htm

匿名
""蕙"" 2018-12-20 14:09:59 #3F
 

我ㄉ經期不固定

還是謝謝2位ㄉ回覆

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事出必有因

最好還是找醫生檢查一下,是什麼因素造成經期不定

然後配合醫生的治療、照超音波追蹤卵泡大小,可以提高受孕機率

匿名
""蕙"" 2018-12-21 15:13:27 #5F
 

感謝

amyamy114
amyamy114 2018-12-29 14:24:15 #6F
 

如果月經不固定用app就會不準確

還是先檢查一下

向我就是因為多囊所以月經不準

儀樺1986
儀樺1986 2019-01-12 13:02:21 #7F
 

APP計算的方法,對於月經週期規律、婦科功能正常的女生,是挺便的

但如果你是不容易受孕、不正常排卵,APP的就容易不準

我自己是用基礎體溫搭配排卵試紙或者子宮黏液比APP準

這邊有算排卵期很詳細的方法(共五個)可以參考

https://pregestational.blogspot.com/2014/03/blog-post_13.html

正在備孕的話,建議把作息調整到11.10點休息

因為身體修復與運作時間在11點開始

還有三餐一定要正常飲食  

讓身體多補充一點營養  

例如:蔬菜、水果、魚肉豆蛋奶  

多少都要補充一點才能讓身體平衡  

我是還有吃倍韻姬純、聖潔莓來補充營養

工作上  也盡量不要讓自己太過勞累  

體質要調整好才能做好當媽媽的準備哦 加油囉

Chen Kathy
Chen Kathy 2019-01-14 10:46:23 #8F
 

其實算排卵期我覺得有兩個最好的方式,一個是排卵試紙,大概要連續驗個3-5天左右,如果一開始你對自己排卵期比較沒把握的話,而且要記得不能要晨尿,早上10點的是最好不過了,有時候一天可能也要驗2-3次喔!

第二種就是量基礎體溫,如果你可以起床之前量基礎體溫,每天固定時間量觀測幾個月之後,抓到體溫掉下去後快速爬升的那天,就是排卵期了,基礎體溫是很有趣的,只是比較麻煩而已。

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