懷孕可以吃益生菌嗎?

懷孕吃益生菌的部分

大多數的醫生都不太會反對

除非孕婦本身有特殊狀況

益生菌的品牌真的太多了

選擇方式會建議從有健字號或SNQ認證的挑選為佳

其次就是研發的團隊～一般來說益生菌的權威

就是蔡英傑教授或是潘子明教授

您都可以先去瞭解一下

最後益生菌裡面最好要有菌株的列舉

或是有特殊功能性的菌株

如果是媽媽要吃的～會建議找有照顧到胃部的益生菌產品

畢竟懷孕期間便秘、食慾不佳都是常見問題

多數人都只會想到腸道的狀況而忽略胃部的保養～

小朋友要吃的～不外乎就是調節過敏

那就建議找有副乾酪乳桿菌的產品

最好還有其他成長配方搭配

給您參考謝謝