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育兒.持家.愛自己
目前兒子滿一歲兩個月,親餵十個月
原本在B懷孕的時候漲到E生完直接進擊到G
本身就不是大胸部的我原本很開心,結果親餵完退奶後整個大走山,一下子直接縮起來變回原來的B不說,還又鬆又垂
我老公一直笑我垂奶奶==
加上我孕前比較胖65公斤,現在瘦到46公斤雖然瘦了但上胸沒肉胸骨乾乾的,覺得不是很好看,變得不敢讓我老公看我的上半身
有沒有補救的方法
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如果要即刻看到效果應該是要去醫美
但我自己本身就比較怕痛完全不考慮
目前還是有在餵母奶,每天會吃2匙亞尼膠原蛋白粉
洗完澡也一定會用乳液按摩,做提胸運動也都多多少少有一些幫助
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哺乳胸部多少會變形
如果已經退奶了,
你可以試看看每天按摩做美胸操
像減肥依樣有運動線條一定會變好
我自己產後是每天很勤在做
加上早餐喝無糖豆漿、吃豐媚
後來有救回胸型,胸部尺寸也有稍微長大
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當年的裱框婚紗照,現在去哪兒了?
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