基礎體溫

親問各位麻麻～

基礎體溫量到高溫期第10天、11天醒來忘記量先去廁所⋯

這樣會影響這段期間所量的高溫期嗎？

就只是那天的溫度當參考這樣。

想知道～如果明天第12天還是高溫，一樣可以列入高溫期嗎？

當然可以啊~~~當天的就算當天的。除非你前晚熬夜失眠, 生病發高燒....或一些會影響到隔天一早體溫的行為, 不然都是可以算數的。

謝謝喲！

可以稍微放鬆心情了，怕說一天沒量到，會影響前面10天高溫期。