最近一直在想,為什麼有的人經常很不快樂,明明在一起玩耍的時候,玩了他喜歡的東西,去吃了他喜歡的東西,什麼都好像是做了他喜歡的,可是他就是沒有辦法在玩的時候真正開心起來。最後想想,實在可惜! 因為他玩的時候在想其他的事,他的心不知道他在玩耍,人在玩耍,心卻還在操心各種事,怎麼能開心得起來?身體都放開了玩耍了,心卻還是放不開,放不開怎麼高興的起來?
這就像韋監軍吃果子的故事了。點玄沙師準備和韋監軍一起吃果子,韋監軍問到:“什麼是日用而不知?” 玄沙沒有回答韋監軍的問題,而是拈起一個果子讓韋監軍吃,韋監軍吃了果子,又再一次問了同樣的問題,這個時候玄沙說:“你看,這就是日用而不知。”
韋監軍所疑惑的是:日用而不知,在平常生活中的種種動作、語言、現象,自己怎麼可能不知道?
玄沙禪師明白韋監軍的心思,所以當場就試驗韋監軍,拿果子叫他吃。韋監軍覺得玄沙禪師答非所問,他明明是問禪師什麼是日用而不知,而禪師卻回答讓他吃果子,所以再問一次。這就是他的破綻了,雖然在吃果子,但腦袋裡卻在想著別的事,所以玄沙一下子就點明他:“你剛才那個現象就是日用而不知。”
日用而不知,你在吃果子,你知道你在吃果子嗎?
仔細想想,我們每天都在恍恍惚惚過日子,日常生活中,經常有各種不知不覺,你好像知道你在過什麼日子,但其實你絲毫弄不清楚你在過的是什麼生活。
想什麼,講什麼,做什麼,沒有辦法真正明白,原因在於你做一件事的時候,在想另外一件事。生活應當經常保持身心口一致。比如喝茶,喝一口茶,細細品味,感受這口茶,品嘗這口茶,欣賞這口茶,因為你的每一個感官甚至你全身的每個細胞都在喝這口茶,所以茶也就特別有味道。
如果做不到,喝茶還要說話還要想其他事,那就可惜了這杯好茶了。如果能做到喝茶就喝茶,吃飯就吃飯,走路就走路,玩耍就玩耍,睡覺就睡覺,並且時時刻刻攝心,分分秒秒隨時平靜,輕鬆自在地去感知每一個當下的動作,享受生活的每個單純的細節,心中自然會安靜而且自在。
生活就是要這樣,好好吃飯,安住當下。
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