ChenAnne
ChenAnne 2018-10-24 16:52:50 版主 2219

最近胖太多了,自己運動已經遇到瓶頸了!

誰有推薦的減重診所

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雙胞胎好吃 (帳號停權) 2018-10-24 17:01:08 #1F
 

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臻臻兒
臻臻兒 2018-10-24 17:55:45 #2F
 

我建議你可以去中醫減重是是看喔!

我自己是用中醫減肥成功的
我找的是連鎖的中醫減肥,在新店那邊
身邊朋友看我瘦很多,也都有去減,效果都很好
中醫是吃中藥還有埋線,
我體型是屁股跟大腿一直都比較有肉
以前48公斤的時候屁股還是很大很難看
這次埋線瘦到49,雖然不是自己最瘦的時候,可是很多朋友都說下半身瘦超多
拿以前的照片比真的有差

我真心推薦!!哈哈
 

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無悠 (帳號停權) 2018-10-24 21:18:51 #3F
 

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YoMami
YoMami 2018-10-25 11:32:43 #4F
 

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芬芬迪 (帳號停權) 2018-10-25 13:47:01 #5F
 

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洋兒媽咪
洋兒媽媽 2018-10-29 22:33:20 #6F
 

媽咪 你可以多參考我方法  你可以參考這個 照它上面給你的每日三餐吃法 我一個月減了四公斤喔!

http://line.me/ti/p/%40phs5327r 完全低升糖飲食  又不會餓肚子 每天都會發食譜 建議你可以試試!

LadyChang
LadyChang 2018-10-31 15:09:02 #7F
 

運動+飲食控制吧 效果比較有感

我之前要當婚禮招待也需要快速瘦(為了愛美阿XD)

幾乎就是天天跑world gym運動練曲線

建議可以上有氧課程~每次上完課汗根本用噴的~

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是不是我對你太好 (帳號停權) 2018-11-09 11:33:51 #8F
 

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粉色小琪 (帳號停權) 2018-11-11 00:05:42 #9F
 

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布丁蛋糕加奶油 (帳號停權) 2018-11-11 04:46:39 #10F
 

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