隨時來一杯的營養好選擇：《益富「益力壯」》

『嗯？這個是…？』

話說前陣子老爸出院，有朋友熱心送了一些營養補充品，其中這罐我原以為是沒聽過的奶粉，查了才知道這是國內蠻知名的專業營養品公司「益富實業」，已經成立30幾年了（好啦我孤陋寡聞）。

強調「在地研發製造、適合國人使用」，在營養標示上也很清楚；你看看各種維生素、礦物質、蛋白質什麼的通通都有，基本上就是一天所需的基礎營養素都在裡面了，難怪敢說「全台70%以上醫療院所及超過400家立案安養機構指定使用」。

『咔滋咔滋～咬開來看看～』

細緻的粉末感覺很好沖泡，內附量匙。不含乳糖，所以也很適合像我這種喝牛奶就容易脹氣或拉肚子的人。

偷泡一杯來試試看，蠻香的耶，聞起來有點像麥片，反而不像牛奶。而且不會甜！不會甜！不會甜！甜度只有一咪咪，我覺得這真的太重要了，不然一下子就喝膩了。

天氣越來越涼了，泡杯溫熱的「益力壯」來補補身體，感覺很舒服。

「含有黃豆纖維，可促進腸道蠕動、排便順暢」真是太適合我了～XD！

有時候趕著上班又不想亂吃早餐，剛好「益力壯」含有28種維生素、礦物質、以及身體細胞所需要的蛋白質，上班前快速泡一杯來喝、或者下午有點小餓時來一杯，既方便又能顧及營養，好像也很不賴。我都想偷偷拿一罐了，老爸應該不會有意見的（吧）！

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