女兒前陣子初經來潮
經痛狀況蠻嚴重的,尤其前三天特別明顯
因為當媽的經期來不太會有疼痛感也蠻穩定
看女兒這樣實在很擔心
有煮了黑糖老薑讓她喝,還有買電熱毯讓她熱敷肚子
上網找說豬肝湯可以補充鐵質,也盡量都煮些可以補血的熱湯
但效果不好,女兒還是頻頻喊不舒服,甚至痛到冒冷汗
最後只好讓她吃止痛藥才能好好睡覺
雖然吃止痛藥滿有用的
但常吃藥對身體不好,也很怕會依賴藥物,藥量越吃越重
跟鄰居媽媽聊到這情況,說經期後會幫女兒準備四物調養
買過中藥行的四物回家自己燉
但中藥行的味道重,小孩不太願意喝
後來是在屈臣氏買現成的活沛多洛神花含鐵四物飲
喝之前隔水加熱一下,溫溫的讓女兒喝很舒服
除了洛神花還有紅棗可以溫補身體,補充鐵質
很猶豫該不該幫女兒準備
尤其順口沒苦味這點蠻重要的(主要是要願意喝)
想問問有媽咪買這個給女兒喝過嗎?或自己有在喝的?
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