保護眼睛，多吃葉黃素有用嗎？

以前沒吃的時候乾眼症很嚴重,現在有吃就比較沒那麼嚴重還是有它的效果

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我是上班族需要長時間盯著螢幕
真的到下午的時候都會覺得眼睛好乾不舒服
我也是想說買葉黃素來吃,但是真的好多牌子可選也不知道有沒有效
有吃過兩三個不同品牌的葉黃素但是都沒有什麼感覺
後來無意間在網路上看到一個廣告寫說 霍山石斛更勝葉黃素
我就開始去搜尋有關霍山石斛的資訊
霍山石斛是一種純天然中藥材,農糧署提到清肝明目的功能常被用來作為視力的保健與治療,本身含有多醣類可以調節免疫功能,更多詳細相關資料可以上網查詢,相信會解答您的疑惑的
 

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如果你是想保護常常看3C的眼睛
葉黃素是可以幫助黃斑部預防藍光病變喔
我覺得效果是有的喔!!!
但我是吃nuskin的明采配方，長期吃下來眼睛真的有舒緩到的感覺，但當然也不要太常盯著手機電腦就是了

我覺得有差耶!   本身是高近視族群，工作也需要長時間盯電腦

我喝的跟膠囊都有在吃，交替補充

膠囊吃瑞士藥廠的金盞花葉黃素

喝的是喝白蘭氏強化型金盞花葉黃素

我都選有加蝦紅素的，醫生說可幫助調節睫狀肌跟增加血流的樣子 

有補有差啦~~~  用眼量大還是需要給他補充 一下的

治標不治本吧