我七個月多小腿,腳掌水腫越來越明顯了,我有詢問醫生跟親人,醫生是跟我說可以喝紅豆水來改善,親人是跟我說就多抬腳吧!

可是這兩個方式都成效不大,除了喝紅豆水跟抬腳之外還有其他的方法嗎?

153麻麻
153麻麻 2018-10-10 00:05:00 #1F
 

Amanda--
Amanda-- 2018-10-10 05:51:34 #2F
 

飲食要清淡,減少鹽分的攝取!

Ema0608
韻之 2018-10-11 11:52:09 #3F
 

喝蛋白質

YoMami
YoMami 2018-10-22 17:32:11 #4F
 

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林明萱
林明萱 2018-10-30 16:31:59 #5F
 

1.適當活動,不要久站或久坐

2.低鹽

3.抬腿

圖解媽媽百科

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