開學症頭

漾媽咪們，哪一樣 “開學症頭” 最讓妳困擾呢？ 
A.孩子被傳染感冒，全家輪流中標 
B.孩子賴床鬧脾氣，要重新調整時差 
C.上學習慣全忘光，寫功課拖拖拉拉

免驚！版媽提供三招，跟“開學症頭”說掰掰！ 
1⃣ 漸進式調整作息：
每天早半個小時起床，從睡到飽慢慢調整到早起
2⃣ 收文具儀式：
協助孩子一起整理文具，讓孩子感覺要上學的氣氛 
3⃣ 做好飲食均衡：
打造好免疫力，才能快樂上學不生病