產後的肚子

我是剖腹產，距離生產已兩個月了，我的肚子還是很大像3個月的大小，整個軟軟的形狀也很奇怪的一大團肉，沒怎麼再穿束腹，因為穿不住也不方便，一直往上捲很不舒服，傷口外表看起來是癒合了，但有時還是會刺痛，請問有經驗的媽媽我還有救嗎，我有買束褲但感覺沒什么用，穿起來肚子還是很凸，若買小一號就穿不下，我該怎麼辦，請各位賜教

幫推

我也是剖腹生產，日期和你差不多，建議還是要穿喔讓鬆鬆的肚皮可以藏起來，多按摩肚子，或運動

束腹一定要用…為了將來的身材，不舒服也要用著…

但是版媽才產後2個月…別急，等傷口OK 後…再做腹部運動吧…

感謝各位，所以我的肚子應該還有救，感謝感謝

剛生完後三週我有用  傷口比較不痛  但懷孕前就是胖胖的體型  所以產後肚子更加回不去…  媽咪可以等哺乳結束再看看肚子的狀況  因為我哺乳後肚子還是鬆垮  上網查了別人的討論  想說應該能去極緻醫美做改善鬆弛的療程  結果到了診所給周院長評估  我的肚子不只是鬆  脂肪也多  建議我做威塑  我覺得周院長講得很仔細  在外面風評也不錯  目前正在跟老公討論要選什麼時間去做

剖腹產護士有建議我要用束腹帶

我自己還有在吃亞尼膠原

產後恢復保養也有幫助

之後狀況比較好 可以做一些棒式

如果要瘦小腹先萬不能仰臥起坐呦

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