如何快速煮出一鍋湯?

煮一餐對我而言，是一項考驗，尤其是煮湯，真的是很頭痛的一件事。我翻了許多食譜，真的要煮一鍋好湯，不但要有好食材，也要有時間。但每次下班後，要在有限的時間內把晚餐搞定，最困難的就是一鍋好喝的湯，請問有媽咪有什麼法寶，可以解決我這個困擾嗎?

康寶濃湯或什麼罐頭類的都不用喔~謝謝!!

湯沒有一定要吧

只會吃下過多的鹽份

不難呀？可以在假日時把所有食材備好，

要煮比較久的食材先放，快速熟的後放，

煮好冷卻後分批裝夾鏈袋裡冷凍，

要吃之前拿一包出來退兵就好，

如果要借助壓力鍋之類的鍋具也行。

紫菜蛋花湯.青菜蛋花湯.味噌湯.蕃茄豆腐湯, 這些湯都很簡單又營養。

利用閒暇時煮一鍋湯底(排骨或蔬菜湯)，然後分裝放冷凍庫冷藏，平常要煮時拿出一包直接煮滾再加一些食材即可

謝謝留言的媽咪，收藏！

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謝謝各位媽咪的分享~~

把食材都用鍋子裝著，然後用電鍋煮，起來後加鹽巴就好了