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大女兒今年小學三年級,最近每個月都要感冒發燒,一直跑診所,小孩累,媽媽我也好累,想請問各位媽媽有沒有幫助小孩增加抵抗力的方法呢?
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我是從日常飲食著手:
綠色蔬菜、喝水、菇類、洋蔥、胡蘿蔔......
我女兒倒是蔬果的愛好者,所有蔬菜她都愛,反而是肉類比較排斥
運動
感謝2F&4F的建議❤️
老大是過敏氣喘,吃過欣流,噴過噴劑,以前西醫、中醫等都試過不少,後來睡前抹抹精油,過敏、感冒,甚至妥瑞,慢慢的會看到改善
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