我自己平常就有吃膠原蛋白的習慣~
後來因為懷孕 原本吃的那個牌子懷孕的時候不能吃
所以就換了網路評價很好的美之選膠原蛋白
懷孕初期就有開始每天吃美之選膠原蛋白含鐵
主要是味道可以接受
不像之前吃的膠原蛋白那麼腥 不用沖泡很方便吃
吃了之後效果很不錯
不會想孕吐 膠原蛋白也沒有腥味
吃起來酸酸甜甜的 還不錯吃
最近又有再買了美之選膠原蛋白珍珠粉那款
想說保養自己的同時也加減幫小寶補一些鈣
這款和膠原蛋白含鐵的一樣小小一包很方便攜帶
兩款我會搭配著一起吃 因為目前還都是正常上班
所以我都會拿好每天的量 放進小包包裡面帶出門 就不用怕自己會忘記吃
認真這樣吃下來氣色感覺有變好
皮膚也比較不乾癢 肚子妊娠紋目前看沒有跑很多新的出來
跟以前懷大寶的時候差很多 第一胎可能因為補品吃不多
常常被說像睡不飽 氣色很差
生完狀態也恢復不好 希望這胎認真補美之選
順利卸貨後可以被稱讚沒什麼變老XD
我雖然沒有懷孕 但也有長期吃美之選的習慣~
原本是想要改善氣色的,
(不然素顏根本就是生重病 )
後來持續吃一吃,氣色真的有變好,
也就一直吃下去了,
現在已經吃了一年多,
覺得效果很不錯~
懷孕時吃美之選膠原蛋白+1
我前期吃含鐵款補葉酸 後期吃珍珠款補鈣
懷孕後期很容易缺鈣抽筋
吃這個可以補膠原蛋白又補鈣 很方便
而且吃了好處很多
一方面可以讓氣色變好、改善暗沉
另一方面體力也可以變好
珍珠粉裡面又含珍珠鈣之類的養分~
對養顏美容很有幫助XD