哪種牙齒美白方式比較好

因為自己太愛喝茶了，下午就喜歡在家裡泡茶，再加上有抽菸的習慣，發現自己的牙齒很黃，有些地方還有褐色的痕跡，自己在照鏡子，笑的時候被自己的黃牙齒嚇到，皮膚蠟黃可以用化妝來遮，牙齒就不行了啊！

思來想去只有牙齒美白一條路能走，想問有什麼推薦的牙齒美白方式嗎？

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我也超愛喝茶喝咖啡,但又不可能為了牙齒不喝咖啡,太痛苦了

所以我現在都會在喝完咖啡的時候喝點水漱漱口

牙齒美白的方式蠻多的耶,噴砂美白,冷光美白,或是有一種陶瓷貼片

也要先評估一下你的牙齒損壞程度看適不適合做牙齒美白

找個專業醫師諮詢吧

我做過冷光美白耶

覺得冷光美白還不錯

很快速 效果也很明顯

可以搭配美白凝膠使用

不過冷光美白之後還是要注意自己的飲食習慣

做好牙齒清潔才能維持比較長的效果

你在哪裡做的啊？

想找醫師比較嚴謹的，會傾聽病人需求的，不要只想賺錢那種。

我在台中的晶晶牙醫

李昆縉醫師還挺不錯的啊

在手術過程中都很嚴謹

而且會解說現在要做什麼

待會的流程是什麼

我覺得這很重要

有些醫師都不會說 只會一直在那邊動作

會很沒安全感

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想請問版媽們後來有黃回來嗎？我聽說有些人去做冷光美白但是很快就黃回來了。

做完也要好好注意飲食才不會很快黃回來吧，我在印象牙醫做完就很克制自己喝茶或咖啡了，黃回來的速度還挺慢的XDD

還好耶 我維持蠻久的

我覺得這跟個人的飲食習慣和刷牙習慣有差吧

像我是後來都有在用美白凝膠 加上每天早晚刷牙 有時吃完午餐也會刷牙

平常也有在用牙線清一些汙垢

本來是喝濃茶 後來改成淡一點的了

你有疑慮的話可以問醫師看看 看怎樣比較不容易又讓牙齒染色