我現在是懷孕六週的媽媽~
身邊有朋友剛生完
抱怨妊娠紋長很多很醜 要我自己小心
讓我這個未來的媽媽也很擔心><
我自己也有上網查資料
說是可以買妊娠油搭配按摩來預防
也可以吃膠原蛋白來預防
想來問問板上的媽咪們都是怎麼預防妊娠紋的呢?
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有些是體質問題,擦了上百罐,巴不得用喝的可以達效,但是還是出來。
去買比較滋潤的妊娠霜,3個月後開始照三餐擦,
以上,就醬子。
(我是只有晚上洗完澡擦一次有時侯還偷懶,我的肚子還是撐到很誇張大的,看到的人都覺得不可思議,因為我過瘦,但是沒有紋)
我主要是吃膠原蛋白~
滿推薦美之選的
在懷孕初期很容易孕吐
(應該很多人跟我有一樣的症狀)
吃膠囊狀的會吃不下去
但美之選的膠原蛋白肽珍珠粉是粉狀
比較好入口 而且味道不會很重 酸甜酸甜的
對生產後妊娠紋預防效果還不錯喔~
(自己生完覺得妊娠紋沒有長很多)
如果是遺傳的話通常不管怎麼保養大概都還是會長,只是長多長少的問題而已
這時候就要先回家看媽媽有沒有妊娠紋的問題了
如果媽媽沒有的話,勤勞保養跟控制體重的話長妊娠紋的機率就會很小
保養的話不外乎就是多擦妊娠霜,妊娠油等等
然後不要一下子胖太多
其實我是兩個方法都並行
只是有時候會偷懶不按摩哈哈
膠原蛋白可以恢復皮膚彈性
所以用吃膠原蛋白的方式預防妊娠紋是滿有效果的方式
我也是吃美之選的
除了產後妊娠紋問題可以預防之外
氣色也變好很多喔,真心推薦