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育兒.持家.愛自己
為何追劇或看影片會一直想吃東西?
平時我並沒有吃零食的習慣
但是不知為何?
只要我開始追劇或看影片
就會一直想找東西吃
每次追完一部戲都會變肥
請問大家有沒有妙招可以戒掉這個壞習慣呢?
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因為沒事做就會想吃
啊哈哈哈我也會耶
那家裡就不要準備零食餅乾之類的
想吃也沒東西吃囉XD
不要追劇最健康
會喔~
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