大家有自己做酵素嗎?

最近看電視上介紹自己做水果酵素

想起以前曾經做過，但後來上面浮一層白白的，

讓我心生恐懼，也不敢喝就倒掉了

想問一下大家有自己做過酵素嗎

怎麼樣算是成功?

喝起來效果如果?

我也想知道

基本上都不太建議酵素自己做啦
上面那層可能是菌也可能是發霉，
而且自己做環境衛生也都很難控制
真的想吃酵素你不如直接去買大廠牌做的
有認證過也比較安心
很多家都有出酵素產品像是陽光康喜、GNC這類的

謝謝分享！

之前聽過營養師說過，自己做酵素產生的菌
大部分都是不好的菌，建議你還是倒掉別吃了
我之前也迷過自製酵素，還給小孩每天喝
都不知道吃了多少壞菌進去了，現在完全不敢給小孩再吃
後來都是直接買大廠牌的鳳梨酵素來吃
微熱山丘的還不錯，可以試試

水果酵素這種東西就像樓上媽咪說的一樣

還是找有品牌的產品比較好

除非只是清潔用可以自己做

分享鳳梨酵素比較表給版媽：

http://sunnychen1113.pixnet.net/blog/post/194469041

哇謝謝大家的分享～～我剛好最近想找酵素><

可能是菌，但更有可能的是大腸桿菌

很多人喝自製酵素拉肚子

就覺得便宜又有效

其實是因為壞菌讓你拉肚子的.....

哈哈，我也是看到白白的就不敢喝了耶。

自己做的酵素我只敢拿來清潔用

覺得敢喝的人真的太有勇氣了

推一下樓上媽媽們的建議

要吃酵素真的買大廠牌的就好了（我是買陽光康喜的）

自己做風險太高了

推一下

我也是看到白白的不敢喝