剛邁入第七週，肚子超容易餓

Vernasa 2018-07-06 14:53:43 版主 2421

剛邁入第七週，從第六週開始會有些許反胃的症狀，

然後幾乎是吃完正餐大約兩三小時就很餓，而且是完全不能忍耐，如果繼續不進食的話會餓到乾嘔，但是也不能一次吃太飽也會很不舒服

很不想一直吃怕初期胖太快，但不吃又不行

平時上班感到餓的時候會吃蘇打餅充飢，但根本止不住餓

請問各位孕媽咪怎麼度過這個時期？要吃什麼比較好

真的好痛苦!!!!

快樂是計較少的人 2018-07-06 15:10:14 #1F

水果，蘇打餅。

VTUT 2018-07-06 15:43:47 #2F

初期我也易餓

上班：帶水果、喝水

下班：晚餐後，真的餓就盡量少吃澱粉類的，吃甜份低的水果或水煮花椰菜

好像11~12周後，現在反而變的不餓